运动对高原老年人步态影响的研究
探讨长期体育锻炼对高原老年人自然行走时步态的影响。(1)方法:运用Qualisys红外远光运动捕捉系统,共六个红外摄像头,采样频率为60HZ,对高原老年人步态的运动学参数进行测试,采用目的抽样选取长期进行体育锻炼和仅参加日常身体活动的60周岁及以上老年女性各五名,分为运动组与对照组;(2)结果:通过独立样本T检验统计分析得出,高原运动组与对照组老年人时间参数其步态周期(P=0.04<0.05)存在显著性差异;空间参数其步频(P=0.04<0.05)、步速(P=0.02<0.05)有显著性差异;两组足趾离地瞬间髋关节角度(P=0.03<0.05)存在显著性差异;(3)结论:①运动组与对照组步态周期、步频、步速皆有统计学意义,其步速可作为预测跌倒风险的有效指标;②运动锻炼可作为步态异常的保护因素,长期进行锻炼可延缓衰老,预防跌倒;③后续需进一步扩大样本量对高原老年人步态特征展开研究,全面了解高原老年人步态特点,并有针对性地提出适合高原老年人运动的项目与方案。